टीनेज बच्चे के चेहरे पर निकलने वाले पिंपल्स को दूर रखने के लिए रोजाना किए जा सकते हैं ये 5 काम, स्किन डॉक्टर ने शेयर किए टिप्स

टीनेज बच्चों में अक्सर ही एक्ने और पिंपल्स (Acne And Pimples) की दिक्कत देखी जाती है. स्किन संबंधी ये दिक्कतें 13 से 19 साल की उम्र में हार्मोनल चेंजेस की वजह से ज्यादा होती हैं. कई बार बच्चों के चेहरे पर इक्के-दुक्के पिंपल्स ही नजर आते हैं तो कई बार पूरा चेहरा ही पिंपल्स से घिरा हुआ दिखता है. ऐसे में पीडियाट्रिशियन डॉ. कीर्ति कुलकर्णी के बताए टिप्स काम आ सकते हैं. डॉ. कीर्ति ने टीनेजर्स (Teenagers) के लिए स्किन केयर रूटीन और 5 डेली हैबिट्स के बारे में बताया है जिनसे चेहरे पर नजर आने वाले पिंपल्स दूर रहते हैं.

टीनेज में पिंपल्स ज्यादा निकलते हैं और इन पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए सही फेस वॉश (Face Wash) का इस्तेमाल करना जरूरी है. आप फॉमिंग या जैल वाले फेस वॉश चुन सकते हैं. इन फेस वॉश में सैलिसिलिक एसिड 0.5 से 1 प्रतिशत के बीच होना चाहिए. चेहरा धो लेने के बाद स्किन को मॉइश्चराइज जरूर करें. दिन में 2 बार जैल बेस्ड मॉइश्चराइजर चुनें.